TOPLUMUN YÜZDE 15’İNİ ETKİLİYOR

Huzursuz bağırsak sendromu, özellikle kadınlar ve gençlerde daha sık görülüyor. Medipol Bahçelievler Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, hastalığın toplumun yüzde 10 ila 15’ini etkilediğini söyledi. Bu hastalık, karın ağrısı ve bağırsak alışkanlıklarındaki değişikliklerle kendini gösteriyor. Kabızlık ve ishal şikayetleri birbirini takip edebiliyor.

TANI İÇİN DİĞER HASTALIKLAR ELENİYOR

Hastalığın teşhisinde dışlama yöntemi kullanılıyor. Prof. Dr. Sarıkaya, “Hastanın öyküsü ve fizik muayene ile diğer rahatsızlıkları dışlıyoruz. Karın ağrısı 6 ay önce başlamış ve son 3 ayda haftada en az bir kez yaşanıyorsa huzursuz bağırsak sendromundan şüpheleniyoruz” dedi.

BİREYSEL TEDAVİ YAKLAŞIMI

Tedavi yöntemleri hastanın semptomlarına göre değişiyor. Kabızlık şikayeti olanlara lif takviyesi öneriliyor. İshal durumunda bağırsak hareketlerini yavaşlatıcı ilaçlar kullanılıyor. Karın ağrısını gidermek için ise spazm çözücüler tercih ediliyor. Stresle ilişkili olan bu hastalıkta, düzenli uyku, fiziksel egzersiz ve stresten uzak bir yaşam tarzı öneriliyor.

BESLENMEDE NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

Beslenme alışkanlıkları, hastalığın yönetiminde önemli bir yere sahip. Prof. Dr. Sarıkaya, düşük FODMAP diyetinin yararlı olduğunu vurguladı. Gluten, laktoz, alkol ve kafeinden uzak durulması gerektiğini belirtti. Ayrıca gaz yapan yiyeceklerin tüketilmemesi öneriliyor. Hastalığın kronik bir yapıda olduğunu hatırlatan Sarıkaya, “Semptomlar tekrar edebilir. Bu nedenle doktor kontrolü çok önemlidir” dedi.